Unutkanlık günümüzde çok sık rastlanan rahatsızlıkların başında gelmektedir, Genç yaşlı her yaşta sıkça unutkanlık görülmektedir.Prof.Dr.Ahmet Maranki unutkanlığı önlemek için aşağıdaki yiyeceklerin yenilmesini tavsiye etti.
Unutkanlığı önlemek için her sabah
*5 adet fındık
*5 adet ceviz
*5 adet badem
*Kuru kayısı(gün kurusu kayısı gölgede kurutulmuş)
*1 avuç Kuru üzüm (çekirdekleri ile) yiyin.